章光101
2018中国最美绿道建德新安江国际徒步大会
暨体彩杯最美绿道徒步大会
骏彩徒步大会联赛
中国最美绿道建德
梦幻新安江
一、活动组织机构
主办方：建德市人民政府
承办方：建德市体育局
执行方：杭州骏彩体育策划有限公司
协办方：钱江晚报集团
建德登山协会
冠名方：章光101控股集团有限公司
【景色介绍】徒步在得天独厚的三江口新安江、兰江、富春江边的中国最美绿道乾潭—梅城，17度的新安江有四绝，“水清、风凉、雾奇、佛光”，依山傍水的新安江城也因此形成了冬暖夏凉的独特小气候，尤其是夏天，薄雾笼罩、温润清新、如梦如幻、宛如仙境。新安江、富春江边“严陵问古”、“双塔凌云”、“七里扬帆”、“子胥野渡”、“葫芦飞瀑”等美景，可以乘帆船，游七里扬帆；踏峡谷，览葫芦飞瀑；登古塔，观严陵文化；进渔村，尝渔家鱼宴
【免费游览观光福利】
每位参加的朋友送价值238元的景区门票（大慈岩85元、灵栖洞85元、新叶68元6月2日和3日都可以使用）
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大慈岩
大慈岩因供奉地藏王菩萨并显灵一方，所以又称“浙西小九华”，而大慈岩的主峰，从侧面看，就是一尊菩萨像，所以又有“全国第一天然立佛”的美称。加上奇石怪洞，长谷溪流，悬崖峭壁，大慈岩寺是天下闻名的江南悬空寺，到了山门入口，抬头一看，大慈岩悬挂在云雾缭绕的半山腰。你可以选择坐缆车上去，也可以徒步爬上山去，沿着山道忽上忽下，转来转去，便从这座山，转到了另一座山。这里，是双面佛。老远就看到巨大的弥勒佛笑呵呵地坐在山间。围着佛像顺时针转，还能看到另一边的佛脸。
02
灵栖洞
灵栖洞位于浙江建德市西南35公里，它由灵泉、清风、霭云三洞和灵栖石林组成。 三洞各具特色：灵泉洞以水见长、清风洞以风取胜、霭云洞以云雾称奇、灵栖石林以惟妙惟肖拟人状物的造型石景而引人入胜。整体构成“山青、水清、洞奇、石美、雾幻”的风景区特点，17度是灵栖洞的常温，建德新安江的又一个天然17度巧合，又一个强力的17度注释。如此的恒温，常年17度，仿佛就像个仙洞，更来自于一种意外惊喜，没想到在建德新安江这个好山好水的地方居然能看到这么壮观的地下溶洞景观。自80年以来，成为《封神榜》、《梁山伯与祝英台》、《西游记》等众多影视片的外景拍摄基地，被誉为“地下艺术宫殿”。
6月3日徒步大会
二、活动概况
（一）活动时间
第二天6月3日：徒步大会 7：00 集合签到，8:50 开幕式徒步大会出发。
10000位朋友们一起用双脚丈量中国最美绿道建德新安江
“天下佳山水，古今推富春”我们徒步在新安江边，感受千古名画富春山居图的诗情画意，踏峡谷，览葫芦飞瀑，观古塔，品严陵文化。
（三）活动地点
徒步大会主会场起点：徒步大会乾潭大幸线绿道驿站附近
徒步大会终点: 第1个终点12公里组终点梅城三都大桥七里扬帆景区
第2个终点20 公里组和30公里组的终点设于梅城梅花南路和城南西路交叉口的江边
由于地理位置的特殊性，整个活动是一个全程穿越绿道的徒步大会，团体俱乐部的大巴在乾潭下好成员后，大巴一律停在起点设立的临时停车处（乾潭丽都酒店门口，子胥路大幸线路口设置临时停车场，以及子胥路向子胥路公园方向允许大巴单向靠右停车），请中午十点后开车到达梅城终点，终点位于梅城梅花南路和城南西路交叉口的江边，停车后接自己的俱乐部成员有序离开，组委会在梅花南路特设立了临时停车场。团体俱乐部12公里组完赛驴友在终点，全部由组委会接送回到20和30公里的终点处（全部是休闲组的团体俱乐部的大巴到三都大桥的七里扬帆停车场接），然后上各自团体俱乐部的大巴，自驾的驴友汽车请停在乾潭起点停车处，回来也由组委会分别在二个终点统一接回到起点愉快的结束整个活动。
（四）徒步大会活动组别和线路
徒步大会设三个组别：体验组、进阶组、专业组
（1）：体验组全长 12 公里，全程穿越建德绿道到三都大桥边七里扬帆景区结束关门时间为 3 个半小时。
（2）：进阶组全长 20 公里，线路是：主会场—建德绿道—穿过七里扬帆景区—三都大桥底下绿道—梅城江边长城—终点梅花南路和江滨西路交叉口长城外关门时间为 5 个小时。
（3）专业组全长 30 公里，全程线路是：主会场—建德绿道—穿过七里扬帆景区—三都大桥—三都旅游服务中心红绿灯右拐—江边绿道—三都渔村江边—三江口—双渔线—三都渔村—江边绿道—三都大桥—七里扬帆景区—三都大桥底下绿道—梅城江边长城—终点梅花南路和江滨西路交叉口长城外，关门时间为 7 个小时。
完赛后还可以得到下面系列奖品
（五）下载照片发朋友圈
参赛的朋友在途中进入我们微信公众号：骏彩户外JC ,点击最下面菜单栏（点击活动）
然后点击（建德国际徒步大会照片下载）可以免费下载自己的照片，途中照片由我们专业摄影师给大家免费摄影提供照片，
下载自己照片发朋友圈，注明：”章光101“2018中国最美绿道建德新安江国际万人徒步大会
只要在朋友圈集赞达50个以上的，确认后在终点可以得到一张体育彩票，赢百万大奖哦！
我们组委会为本次徒步大会准备了3000张，先到先得。
一等奖五个奖品是价值1680元世界十大品牌之一的意大利GARMONT登山鞋
二等奖价值580元户外特工徒步鞋50双
三等奖定制价值188元的高级超薄透气速干排汗衣（没有广告）1000件
四等奖100个奖品是：价值78元定制的专业防臭防滑吸湿排汗耐磨抗震徒步袜1000件
奖品以刮刮卡形式产生
奖品还在增加中
完赛后每人一块带有宣传建德的奖牌、证书和奖品（奖品以刮刮卡模式产生）。
三、活动规模
参加活动人员 10000 人，统一着装。各组驴友分配：3000 位驴友10公里休闲组红色方阵、5000位20公里进阶组黄色方阵、2000位30公里专业组绿色方阵。
四、出发顺序
发枪后第一组出发的是 2000 位 30 公里组 1、2 方阵，等 1、2 方阵 30 公里组出发结束后马上连续放 5000 位三个方阵的 20公里组，接着就是 3000 位的 12 公里组二个方阵。15：00 清理赛道收容、16:00 全部结束活动。
团体俱乐部报名请联系我们：0571—85395087
17767075099菲菲
01
徒步大会活动报名费用48元
体验组报名费48元，报名费超值拥有：
每位参加的朋友送价值238元的景区门票（大慈岩85元、灵栖洞85元、新叶68元6月2日和3日都可以使用）
赛事背包、速干体恤一件霸气十足的高规格的奖牌、30万元的意外保险、号码布、矿泉水。每位完赛的朋友凭盖章卡领取一张刮刮卡，凭运气得奖可能是大奖哦！
02
进阶组报名费58元，报名费超值拥有：
每位参加的朋友送价值238元的景区门票（大慈岩85元、灵栖洞85元、新叶68元6月2日和3日都可以使用）
赛事背包、速干体恤一件霸气十足的高规格的奖牌、30万元的意外保险、号码布、矿泉水、水果、午餐；每位完赛的朋友凭盖章卡领取一张刮刮卡，凭运气得奖可能是大奖哦！
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专业组报名费68元，报名费超值拥有：
每位参加的朋友送价值238元的景区门票（大慈岩85元、灵栖洞85元、新叶68元6月2日和3日都可以使用）
赛事背包、速干体恤一件霸气十足的高规格的奖牌、30万元的意外保险、号码布、蛋糕、运动饮料、矿泉水、水果、午餐。每位完赛的朋友凭盖章卡领取一张刮刮卡，凭运气得奖可能是大奖哦！
报名须知
1、选择组别（1休闲组12公里、2进价组20公里、3专业组30公里）
2、选择衣服尺码(请对照衣服尺码表找自己相对应的选择S.MX.L.XL.XXL.XXXL码)
3、选择赛事包是否邮寄（邮寄、自提）
4月17日开始报名到5月18日报名结束，如名额满了提前截止报名
（ 3 ）请按照速干衣定制对照表来选择
（ 4 ）杭州报名成功的朋友5月28日统一领取本次活动物资（领取活动物资点后期另行公布的）或者快递邮寄（邮寄到付的请写清地址和姓名以及联系方式）外地的朋友统一邮寄（邮寄到付，邮寄的请写清地址和姓名以及联系方式）
（ 5 ）主会场不设领取物资点
活动流程
08：50开幕式
发枪开始毅行
（行走次序分别为专业组、进阶组、休闲组）
凭盖章卡终点领取奖牌、刮刮卡兑奖券；中奖的朋友到主会场凭兑奖券领取奖品
六、活动总规则
徒步大会活动不以竞技为目的，只要在规定时间内完成指定里程，就能获得徒步毅行荣誉证书或者奖牌。
(1)由于本次徒步大会大多数在绿道上徒步，其中30公里的一小部分三都大桥在开放式的道路上举行，请大家严格遵守交通规则靠右行走。
（2）大会以安全为出发点，公平公正原则，从出发至结束整个行程当中，不允许乘坐任何车辆（自愿退出者，受伤者除外），不允许跑步前进（为缓解肌肉疼痛，可进行跳跑，拉伸等除外）
（3）本次大会设三个组别：12公里、20公里、30公里为打卡盖章，到达盖章点每个朋友必须加盖签到章，一人一签，不得代签，签到章必须按照排序逐一签到，不得跳签，否则作为退出处理。
（4）沿途赛道我们在补给点设有垃圾桶请大家保护好环境，不乱扔垃圾。
（5）每位参赛的朋友必须身着组委会提供的速干衣参赛，参赛者的号码布必须在衣服的最外层，且醒目可见
（5）请自觉遵守大会相关规定听从工作人员管理，自觉维护现场秩序，如故意滋事，将取消大会参赛资格，严重的交由公安部门处理。
参与活动人员要求及注意事项
(1)报名需年满12周岁且不超过65岁，未成年的需要成年人的带领下行走，身体健康，自愿承担毅行活动当中的风险，认可毅行精神。拒绝高跟鞋。如带病参赛则一切后果自付，在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任。
（3）参赛者无传染病，心脏病高血压、脑血管疾病、冠状动脉病和严重心律不齐者、糖尿病或低血糖患者等不适合运动的疾病患者
（4）掌握行走要领。行走过程中，有领队的请注意跟随领队的引领，控制节奏，保持匀速。请选择运动鞋、登山鞋等轻便合脚的鞋子参加活动。
（5）视情量力而行。结合自身的体能和健康状况，量力而为。如中途感觉体力不适，可稍作片刻休息，也可向工作人员求助(我们设有救护车辆随时待命）
（6）定时主动休息，补充必要的水分和能量，喝水宜少量多次，可防止胃部不适。每小时休息5分钟（刚好换鞋、喝水），比4、5小时休息1小时更有效，更能得到休息。长时间的休息反而酸软的肌肉硬化，必定造成身体的重新适应
（7）谨记：休息是主动的积极的，而不仅仅是躺下休息这么简单。 休息时可脱下鞋袜和护膝，做一下大小腿的松驰和按摩。 3、短暂休息：尽量控制在5分钟以内，并且不卸掉背包等装备，以站着休息为主，调整呼吸
（8）长时休息：2－3小时一次为好，休息时间为15分钟左右，可休息调整并补充一些易消化的食物。卸下背包等所有负重装备，先站着调整呼吸2-3分钟，才能坐下，不要一停下来就坐下休息，这样会加重心脏负担，可以自己或者队员之间互相按摩腿部、腰部、肩部等肌肉，脚踝和膝盖等部位酸痛可抹些活络油。也可以躺下，抬高腿部，让充血的腿部血液尽量回流心脏。
（9）水泡的处理：不影响行走的小水泡，可以暂不刺穿。
如水泡增大，感到肿胀及痛楚，可用消过毒的针刺破水泡，释放积液，然后包扎患处。如水泡已穿破，不要将表皮剪去，然后包扎患处。适可而止，学会放弃。个人建议：如果你的关节或以前的旧患向你发出警告时，请珍惜自己赶紧理智放弃。
（10）中途救护退出处理方法
如若因体力不支，身体不适中途退出，或途中有紧急情况发生请联系负责人17767075099菲菲。随行120急救车将给予帮助。
（11） 退费机制，报名后如有特殊情况请第一时间联系菲菲17767075099，报名确认后不做退费处理。
最终解释权归于组委会所有
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